Молоко – самый первый продукт питания человека. В период младенчества оно является жизненно необходимой пищей. Полезна эта еда и в преклонном возрасте в силу легкой усвояемости и насыщения. Ведь недаром говорится: «Поесть молока». В пищу человеком употребляется молоко разных животных: коров, коз, верблюдов, лошадей, овец, буйволиц, олених, ослиц. Все зависит от региона проживания. Не все […]

Мясо курицы — один из популярных, любимых и доступных продуктов в нашей стране. В связи с этой популярностью вокруг мяса курицы ходит много слухов. В этой статье мы постараемся во всем объективно разобраться. Это диетическое мясо содержит такие микроэлементы, как фосфор, магний, калий и витамины А и Е. Самой полезной частью считается грудка — там […]

Картофель — один из важнейших продуктов питания. Благодаря высоким пищевым, вкусовым, кулинарным качествам он занимает среди растительных продуктов питания второе место после хлеба. И, подобно хлебу, он никогда не приедается. Богат и разнообразен ассортимент приготовляемых из картофеля холодных и горячих блюд, кулинарных изделий. В одной народной сказке литовцев рассказывается про батрака, который опоздал однажды на […]

Грибы продукт весьма популярный, но одновременно и противоречивый. Людям, страдающим воспалительными заболеваниями и малокровием грибы показаны, а вот лицам с заболеванием почек или печени они усилят нагрузку на эти органы. Однако при всех минусах и плюсах грибов многие используют их для приготовления различных блюд. Белый гриб Вешенки Грузди Лисички Маслята Опята Шампиньоны Белый гриб В […]

Благодаря своему изысканному вкусу и нежной структуре говяжий язык по праву считается деликатесом. Он давно и прочно завоевал любовь гурманов всего мира. Настолько ли он полезен, насколько вкусен? Сегодня врачи в один голос утверждают, что говяжий язык, который богат белками железом, чрезвычайно полезен беременным женщинам, детям и подросткам, а также тем, кто страдает малокровием (анемией). […]

Так приятно начинать новое утро с чашки хорошего, вкусного чая. В наши дни в любом магазине или супермаркете можно найти множество его видов. Этот продукт выращивается во многих странах, хотя родиной его все считают Китай. Как правильно заварить чай Полезные добавки к чаю Существует три ведущих класса чая, которые различают по виду самого куста: Китайский. Сюда […]

За долгую историю кулинарии человечество придумало тысячи способов приготовления любимого многими мяса. Один из самых древних – обжаривание над раскаленными углями, но не меньшей популярностью на протяжении веков пользовались запекание, тушение, соление и копчение, отваривание и т.д. Рецептов – множество. Хорошо, что оборудования, для воплощения их в жизнь, нужно гораздо меньше. Первое, что вам понадобится, […]

Многие ленятся готовить себе полноценный завтрак, отдавая предпочтение лишним 30 минутам сна. Однако давно доказано, что не нужно есть на завтрак бутерброды или выпивать кофе на ходу и что правильный завтрак подарит вам хорошее самочувствие и заряд бодрости на весь день. Инструкция Инструкция 1. Первое место среди продуктов, которые нужно употреблять на завтрак, заслуженно занимает […]

Вы скоро станете мамой и понимаете, что стоит кормить себя и своего будущего малыша здоровой пищей. Здесь вы найдете несколько простых и полезных советов о правильном питании во время беременности. Напитки Заговаривая о питании, стоит начать с напитков. Жидкость играет огромную роль в наших обменных процессах, питании клеток и выведении вредных веществ из организма. — […]

Итальянская пицца приобрела настолько широкую мировую популярность, что практически в каждой стране мира для нее придумывают новую, национальную начинку. Так возникла пицца по-гавайски с ананасами или пицца-барбекю в истинно американском стиле, тайская пицца с ростками фасоли и креветками или мексиканская с кукурузной мукой, авокадо, фаршем и чипсами. Итальянцы презрительно отзываются об этих экспериментах, считая, что […]