Человек почти на 70% состоит из воды. Уже после нескольких часов, проведенных без глотка воды, ощущается жажда, а больше трех дней без живительной влаги прожить не сможет ни один человек. Вода приносит неоценимую пользу всему организму: она помогает насыщать клетки питательными веществами, минералами, витаминами. В чем же особенность этой жидкости и почему специалисты рекомендуют ежедневно […]

Это оригинальное и очень вкусное блюдо — настоящая находка для тех, кто любит фасоль. В Мексике существует множество способов приготовить чили кон карне. Познакомимся с одним из них? Чили кон карне — это тушеная фасоль с добавками, прежде всего, с острым перцем чили (как следует из названия). Кроме чили, в блюдо добавляют бекон, фарш или […]

Вот прямо сейчас позвоните другу и спросите у него, знает ли он, что такое чили кон карне. Скорее всего, он ответит, что не имеет ни малейшего понятия. А в это время чили кон карне — самая примитивная закуска мексиканской кухни! Готовится почти без вашего участия, сытная, вкусная и приятно согревает своей пикантной остротой. Попробуем? Вам […]

Пельмени – не самая полезная еда, но, безусловно, вкусная и простая в приготовлении. В этой статье вы узнаете несколько отличных способов приготовления пельменей в мультиварке. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится Инструкция 1. На режиме «Варка на пару», простой вариантЭто самый легкий вариант приготовления пельменей. Налейте в чашу мультиварки достаточное количество воды, запустите режим «Варка на […]

Это растение семейства Амариллисовые давно пользуется всемирной популярностью. Родиной этого травянистого растения принято считать запад Центральной Азии, где он успешно вводился в культуру на протяжении многих тысячелетий. Чеснок имеет генетическое родство с луком длинноостроконечным (Allium longicuspis). Есть данные, что древние римляне широко использовали чеснок и лук в пищу. Листья растения ланцевидно-вытянутые, поникающие или прямостоящие, длиной […]

Чесночные стрелки – не бросовый материал, а ценнейший продукт, из них можно готовить гарниры, супы. Молодые нежные побеги – кладезь полезностей и могут быть как самостоятельным блюдом, так и пикантным дополнением к салату или приправе. Обрывать стрелки надо вовремя, пока они не успели загрубеть, «»молодые»» — ключевое слово. Переросшие, грубые цветоносы для еды не пригодны. Делается […]

Еще много лет назад ученые выяснили, что причиной ухудшения здоровья человека является неправильное и нерациональное питание. Есть поговорка «Человек – то, что он ест». Жареное Данных блюд стоит избегать в вашем рационе: Мука Рис Майонез Существует несколько десятков продуктов, употребление в пищу которых пагубно влияет на здоровье организма и красоту тела. Основной проблемой этих блюд […]

Знаете ли вы, что представляет собой черный перец горошек? Это лиана до 15 метров, растущая в тропических лесах, она имеет воздушные корни, позволяющие ей получать питание. Широкую популярность черный перец приобрел за свои полезные свойства. Цветы черного перца – рыхлые соцветия длиной до 10 см, плод представляет из себя костянку. В одном початке содержится до […]

Диетологи часто рекомендуют для снижения веса использовать в питании специи. Большой популярностью пользуется черный перец, который способен сжигать отложения подкожного жира. Вам понадобится Инструкция Вам понадобится — черный перец; — оливковое масло; — обезжиренный кефир; — молотая корица. Инструкция 1. Черный перец содержит массу полезных веществ, среди которых: микроэлементы, витамины, эфирное масло. Антиоксиданты, присутствующие в […]

Арония черноплодная (черноплодная рябина, черноплодка) известна своими многочисленными полезными свойствами. В ней содержатся витамины и микроэлементы, необходимые человеку для нормального самочувствия. Однако в ряде случаев ароматная темная ягода может негативно сказаться на здоровье. При ряде заболеваний строго противопоказано употребление черноплодки в любом виде. Арония черноплодная известна своей способностью значительно понижать артериальное давление. Потому гипертоникам рекомендуется […]